BEKSTVO OD DOSADE U KOCKANJE
Dosada je u vrhu liste okidača za kockanje. Jedan je od faktora rizika za razvoj patološkog kockanja. Ovo vam možda zvuči neverovatno da neko iz dosade ide da kocka, ali to je istina. Često slušam od mojih klijenata da im je dosada bila motiv za početak kockanja: ‘’Idem da ubijem vreme na ruletu’’, ’Iz dosade sam počeo da se kladim’’, ‘’Dok čekam tiket idem da prekratim vreme na ruletu’’.
Dosada je neprijatno stanje i osobe koje imaju nisku toleranciju na nelagodnost posežu za raznim stimulusima jer im brzo postane dosadno i ne mogu da podnesu stanje neprijatnosti. Takve osobe stalno teže da su pod tenzijom, kod njih je prisutna glad za doživljajima, stalno traže uzbuđenje, adrenalin, potrebno im je da se non-stop nešto dešava. Ako se ništa ne dešava, osećaju neizdrž i zavisnici od kocke će napraviti takvu situaciju da budu pod pritiskom, jer ne znaju drugačije da funkcionišu.
Zavisnici od kocke vole rizične situacije i upuštaju se u razna rizična ponašanja poput brze vožnje, rizičnih novčanih transakcija, rizičnih poslovnih poteza jer im to donosi dnevnu dozu adrenalina i na taj način se osećaju živima i otklanjaju dosadu bar za neko vreme. Traže više od života.
Postanite svesni dosade, ostanite malo s dosadom i nemojte ništa raditi. Prihvatite da ne mora u svakom trenutku da vam bude zabavno, uzbudljivo, neizvesno. Dosada vas neće ubiti. Kad se suočite sa dosadom primetićete da će ona proći nakon nekog vremena. A vi ste bežeći od dosade odabrali kockanje kao beg od sebe koje vas je odvelo u autodestrukciju. I treba da znate da bilo šta da odaberete kao ”zanimljivo” uvek ima kratak rok trajanja.
Umesto kockanja koje je destruktivno kada pređe u patologiju, možete odabrati druge zanimljive aktivnosti koje su protivotrov dosadi, a u kojima ćete uživati, koje su vašeg senzibiliteta. Koje će vam biti interesantne i doneti prijatnost i ispunjenost, a ako odaberete neki ekstreman sport dobićete i uzbuđenje i toliko željeni adrenalin ukoliko za tako nešto imate hrabrosti.
Jasmina Leković, dipl.psiholog
zivotnijeigra.com